Let's start share

Halo dunia J Baru saja me-refresh tampilan blog saya dengan judul dan suasana yang baru. Maksud hati ingin mulai belajar menulis lagi dengan berbagi semua hal yang saya lalui dalam kehidupan ini *hohoho, berat ya bahasanya.

Yaah, hitung-hitung buat belajar nulis artikel atau jurnal, hahaha kalau saja menulis jurnal atau artikel semudah membuat blog gratis ini, pastilah banyak jurnal yang belum saya selesaikan hehehe.

Ceritanya saya suka melihat blog teman-teman saya yang sangat aktif, sedangkan saya hanya selalu memikirkannya dalam hati hehe. Sudah bertekad sih, tapi kok ya tetap saja ada rasa malas menempel untuk memulai lagi..kebanyakan mikir mau diisi apalagi nih blog saya. Oia, saya juga buat blog buat Kay, si plentung imut, di sini, silahkan berkunjung.

Ini dulu ya, semoga bisa berlanjut lagi J 

ANC (antenatal care) di Jepang

Agak terlambat untuk posting, hanya ingin berbagi saja. Jadi, begini ceritanya . Mulai dari ANC. Pertama kali datang ke RS saya ditanya tentang riwayat pemeriksaan / ANC selama di Indonesia. Memang saya sudah menyiapkan salinan RM saya selama ANC di Semar. Saat itu yang dilihat cuma HPLnya saja, selebihnya nggak terlalu diperhatikan. Trus, karena saya baru pertama kali datang, lebih banyak dijelaskan tentang tata cara mengurus asuransi dan juga mendaftar sebagai pasien di RS tsb. Sempat di USG juga dan dikatakan kondisi janin sehat dan normal. Untuk pemeriksaan yang lebih lengkap, mereka menyarankan saya mengambil buku pemeriksaan kehamilan (semacam KMS) di kantor pemerintahan agar tidak terlalu banyak mengeluarkan biaya (ada buku berisi kupon khusus untuk ANC dan pemeriksaan lanjutan buat si bayi yang sudah lahir). Sistem jaminan kesehatan di Jepang sangat bagus, meskipun kami bukan orang Jepang tapi mendapatkan fasilitas yang sama dengan orang Jepang itu sendiri. Namun tetap saja, kami diminta menyiapkan sejumlah uang untuk biaya persalinan.

Pemeriksaan ANC kedua, kami diminta membawa translator untuk lebih memudahkan komunikasi hehe, mereka kebanyakan nggak bisa bahasa inggris (mungkin agak malas kali yaa) dan juga perlengkapan pemeriksaan yang sudah didapat dari kantor pemerintahan. Nah, pas ANC kedua ini saya diperiksa lengkap kap kap, selanjutnya jg sama. Pemeriksaan darah rutin dan urine hampir selalu dilakukan. Vitamin tidak pernah diberikan pada bumil kecuali hasil pemeriksaan lab menunjukkan hasil yang abnormal. Jadi, mereka sangat hati-hati dalam hal ini. Setelah pemeriksaan dengan dokter SpOG (ANC, USG, konsultasi medis), saya diharuskan bertemu juga dengan Bidan yang nantinya akan merawat saya setelah persalinan. Bidan disini tugasnya memberi keterangan tentang hal-hal yang harus disiapkan sebelum persalinan (ada kelas khusus tentang ini dan senam hamil tapi saya nggak mengikuti karena sudah mulai ke kampus), makanan yang boleh dan perlu dimakan / ditambah / dikurangi, nasehat dan saran buat bumil, memantau BB Ibu dan janin, memantau His dan DJJ saat memasuki UK 32 minggu (pake alat yang saya lupa namanya hehe). Jadi setiap control hampir selalu makan waktu 2 jam. Waktu control juga sesuai dengan teori; awal kehamilan 2 bulan sekali, masuk trimester 2 sudah mulai 1 bulan sekali, trimester 3 setiap 2 minggu dan makin dekat HPL control 1 minggu sekali. Oia, disini walopun sudah masuk HPL kalo belum ada kontraksi dan ketuban belum pecah, belum boleh ke rumah sakit lo..Jadi, kalo di Indonesia para bumil sudah bisa datang ke RS saat kontraksi sudah semakin sering dan sakit tanpa pecah ketuban. Kalau disini, selama belum ada ketuban yang mrembes atau pecah, disarankan dirumah saja hehehe..

Pengalaman saya, saat HPL saya control dan belum ada kontraksi yang teratur bahkan sakit pun nggak ada, trus disarankan untuk menunggu 1 minggu. Selain itu juga sudah dipersiapkan untuk SC karena melihat BB janin yang besar dan hasil pemeriksaan His masih sangat jarang. Agak nggak rela kalo harus SC, pengennya saat itu juga diinduksi saja hehe. Akhirnya disarankan untuk datang hari Senin (1 minggu kemudian), dan dilakukan pemeriksaan lebar panggul dengan X-ray (agak parno, tapi ternyata hal ini biasa dilakukan disini) kemudian dibandingkan dengan diameter kepala janin. Yahh, ternyata lebar panggul saya agak sempit dibandingkan kepala janin yang (tentu saja) makin besar. Diputuskan, saya sebaiknya SC. Sore itu juga saya masuk RS untuk pemeriksaan dan persiapan operasi dan hari Selasa siang dilakukan SC. Hehe, panjang yaa..Oia, tambahan, sampe SC dilakukan, saya belum mengeluarkan uang sepeserpun!! Cerita setelah persalinan, saya sambung lagi besok..

New Year 2012

Hi..selamat tahun baru 2012 :)) Belum sempat menulis banyak di blog ini. Semoga bisa terus menulis dan bercerita. Kali ini saya ingin posting tips yang memang ingin saya coba suatu saat nanti hehe..Tips tentang 'Bagaimana agar kentang goreng renyah'

Rendam kentang dalam air dingin selama 1 jam, kemudian goreng sebentar, angkat dan tiriskan hingga kering, lalu goreng kembali hingga matang. Kentang renyah siap disajikan dan dimakan :)

Hm, semoga bisa segera mencoba tips ini. Yap, saatnya belajar lagiii...

Hampir Lebaran

Sudah hari terakhir puasa..besok sudah Lebaran. Hm, my first Lebaran di negeri orang. Suasananya sangat ga terasa. Saya jadi bersyukur tinggal di negara majemuk seperti Indonesia. Hampir seluruh hari raya umat beragama di"raya"kan bersama-sama disana. Berharap kerukunan beragama tetap terjaga, meskipun ada juga yang masih mementingkan ego dan golongan.

Sudah lama saya ga melakukan ritual mudik saat Lebaran, karena memang hanya dirumah. Bahkan saat ini saya tidak lagi berada dirumah, tetap saja ga bisa melakukannya, berat di ongkoss :D Semoga waktu cepat berlalu ya..jadi tau-tau nanti sekolah saya sudah selesai dan segera kembali ke kota tercinta hehee :)

Semoga masih dipertemukan lagi dengan bulan Ramadhan di tahun-tahun berikutnya..

Pisang Goreng Cokelat

Pengen ini...kayanya enak ya :9 Let's see..

Bahan dadar:
125 gr tepung terigu protein tinggi
1 btr telur
100 gr cokelat pekat, sisir, iris
2 putih telur, kocok lepas
100 gr tepung panir
350 ml air
1 sdm susu bubuk
1 sdm margarin cair
1 sdm gula pasir
10 bh pisang raja

Cara membuat:
1. Taruh tepung terigu dalam wadah, buat cekungan di tengah, tuangkan telur, garam dan margarin, aduk memutar sambil tuang air sedikit demi sedikit. Aduk hingga rata dan kalis.
2. Diamkan selama 20 menit. Panaskan wajan datar antilekat, buat dadar hingga adonan habis. Ambil selembar dadar, taruh pisang, taburi cokelat, gulung dan lipat hingga rapat.
3. Celupkan ke dalam putih telur, gulingkan di atas tepung panir.
4. Diamkan dalam freezer selama 30 menit.
5. Panaskan minyak dan goreng pisang hingga kuning keemasan. Angkat.
6. Sajikan selagi panas dengan taburan gula palem dan kayu manis bubuk.

Untuk 6 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 319 Kkal
Protein: 7,4 gr
Lemak: 8,5 gr
Karbohidrat: 57,3 gr

*Diambil dari sini

WISH LIST

It's been the second ten-days of Ramadhan 1432. It's been 1 month 10 days Im here, full of preparation for my entrance examination and give birth. Both are making me a little bit nervous. And I've already missed my home, my simply life in Jogjakarta. So, this is my wish list if I can come back to Jogjakarta (hope this november I can make it real).

First, I want to go to salon and do some hair-care. Since I had not enough time to go to salon before I leave Jogja :)

Second, really want to go to spa. Aahh..hope it will be happy-hour with my baby ;)

Third, go to Jakarta. Huff,,not really want to do this, but its a MUST. I have to take care some documents related to my scholarship. Hope it will be done fluently.

Fourth, do some culinary trip in my town. Really love the Indonesian cooking taste - just realized hehe :p

Fifth, show-off my baby to the world :D

Aameen :)

Memasak dengan hati

Sudah bulan ramadhan lagi. Malam ini adalah malam ke-4, meskipun saya nggak puasa karena sedang hamil, tapi Insha Allah tetap berusaha melaksanakan ibadah yang lain. Nah, malam ini saya mau pamer masakan saya nih. Hm, masih trial n error karena benar-benar masih pemula. Saya beri nama apa ya..Tumis bayam dengan daging. Pertama, siapkan bahannya:

1. 4 ikat bayam, cuci bersih
2. daging sapi secukupnya, potong dadu
3. 3 siung bawang putih, cincang
   
4. 1/4 bawang bombay, iris sesuai selera
   
5. jagung manis
6. minyak sayur secukupnya
   
7. garam dan merica secukupnya

Kemudian, cara memasaknya:

1. Panaskan minyak, kemudian tumis daging sapi terlebih dulu sampai setengah matang.
2. Masukkan bawang putih dan bombay, tumis hingga harum (bisa juga ditambahkan irisan cabe jika ingin rasa pedas)
3. Tambahkan jagung manis, masak hingga agak layu, kemudian masukkan bayam sedikit demi sedikit dan tumis rata.
4. Jangan lupa tambahkan penyedap; merica dan garam secukupnya (boleh juga ditambah gula pasir, tergantung selera)
5. Angkat dan sajikan.
   

Fiuhh, selesai. Untuk rasa, menurut saya sih enak hehe. Tapi , belum tanya pendapat suami nih. Semoga cocok dilidahnya. Oh iya, mungkin ada yang mau melihat hasil masakan saya, ini dia:



Terlihat menarik? I hope so :) Ok, selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga lancar hingga akhir ramadhan.